Técnicas utilizadas en Medicina China

Como bien sabemos la Medicina China, abarca diferentes tipode patologías cada tipo de técnica es altamente eficaz por si sola, pero en conjunto mucho más, intentare resumir un poco para que se utiliza cada técnica.
La acupuntura es la herramienta más utilizada en la práctica clinica, pero es muy importante controlas las técnicas de inserción y manipulación de las mismas, procurando un tratamiento lo más indoloro posible para el paciente, la acupuntura esta indicada en todas las patologías, solo se debe tener precaución ya que tambien algunos puntos de los meridianos tienen contra indicaciones, es pacientes muy debiles, en embarazas, en los niños de hasta 3 años no se introducen agujas.
Moxibustión, se utiliza principalmente para prevenir o tratar enfermedades aplicando calor, por medio de conos o cigarros de moxa ardiente sobre algunos puntos de acupuntura. en este caso favorece la circulación de Qi y Xue, promover la función de órganos y eliminar frio y humedad, sus indicaciones es para casos muy diverdos, patologías agudas y crónicas, de origen interno o externo, sindromes de frío, desequilibrios de los meridianos, pero tambien tiene contra indicaciones por eso es muy importante que el terapeuta que realiza estas técnicas tenga una formación seria y responsable. (Muy importante no moxar a niños menores de 7 años)
Ventosas. actuan estimulando la piel y los tejidos subcutáneos para activas la circulación del Qi y Xue en los meridianos, tiene acción analgesica y eliminar factores patógenos. por ejejlo. relajante muscular, analgésico, heperemia local, regulación del sistema nervioso, etc., resfriados, tos, asma. etc. Contraindicaciones, pacientes con fiebre alta, convulsiones, espasmos, sobre fracutas, cortes, mujeres embarazadas, durnate la menstruación, etc.
Microsangradura , activa la circulación de Xue, elimina la estasis, reduce inflamaciones, recupera la consciencia, elimina calor, activa meridianos y colaterales, se emplea en ejemplo, cefalea, pulmonia, dismenorra, convulsiones por fiebre alta, conjuntivitis, rinitis, laringitis, lumbago, herpes zoster, etc.
Craneopuntura ,se utiliza en enfermedades neurologicas,ejemplo : secuelas de ictus, temblores, tics, etc. Esta técnica no se debe realizar en pacientes con fiebre alta o cardiopatias.
Tui Na es una herramienta terapéutica integrada en la MTC que se basa en la aplicación técnicas manuales con fines preventivos o de tratamiento., se puede utilizar en traumatologóa, reumatología, medicina interna, ginecologia, pediatria. actua sobre la circulación, sistema neuromuscular, sobre la piel, estimula la prooducción de liquido sinovial.
Dietoterapia La dietoterapia es fundamental en el mantenimiento de la salud, una alimentación equilibrada es fundamental para nuestra buena sallud, pero se desconocen las propiedades de los alimentos, hay aliemntos que es mejor no consumir por las noches, debido a su naturales lo más convenientes son los tibios y neutros, tambien es muy importante a la hora del diagnostico en las patologias, recomendar los alimentos más beneficiosos para cada persona.
Tàijíquán y Qìgông Se caracteizan por el principio basico de la regulación (ajustarse de manera consciente), se debe actuar sobre los 3 aspectos del Ser humano, el cuerpo , la respiración y la mente se obiente una consciencia más exacta del cuerpo, disponibilidad gestual, regular tensiones, circulación sanguinea y linfática, desarrollo de la concentracióm, se disminuye el riesgo de lesiones, prevenien la degeneración funcional que aparece con el dolor, armoniza la respiración
Fitoterapia china son materias que se utilizan tambien para todo tipo de patologías, se combinan entre si, para obtener los mejores resultados para el paciente, es imprescindible conocer perfectamente las propiedades de cada una de ellas para asi, realizar una correcta prescripción.
Todas las técnicas antes descritas se utilizan por separado en conjunto para obtener los mejores resultados.

Como la vida me llevo a estudiar acupuntura

Hace mucho tiempo quiero contar mi historia y creo que ha llegado el momento, evidentemente no me voy a explayar (ya que tendría para un libro) pero quiero que sepáis cómo la vida me llevo a tener el trabajo que me llena de alegría y ha hecho que mi vida sea plena
Todos soñamos con ser felices, pero que es la felicidad?, para mí la felicidad es lo que tengo ahora mismo, mi Hija, mi marido, mis amigos y un trabajo que me  llena de alegría y que cada día me aporta nuevos conocimientos y sobre todo me da la oportunidad de conocer a personas maravillosas.

Algunos pensareis, que sencillo verdad? Pues para mí ha sido un largo camino.
La salud no ha sido para mí una gran compañera de viaje, he tenido que luchar desde muy joven por mi salud, desde cáncer hasta fibromialgia y fatiga crónica, han pasado por mi cuerpo, y de momento he ganado las batallas, para el que no conozca la Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica http://www.ser.es/pacientes/enfermedades-reumaticas/fibromialgia/ , solo decir que es una enfermedad invalidante, que te consume cada día, debido a que se tiene dolor las 24 horas del día y mucho cansancio, entre otras muchas cosas, para los que la padecen he de decir que en mi caso, empecé con dolores, luego con hipersensibilidad química, pérdidas de memoria, insomnio, etc., etc.

Después de un bagaje intenso entre médicos y diferentes terapias, tuve la suerte de encontrar una doctora que me aconsejo probar con la acupuntura, ya desde ese momento mi vida dio un giro de 360º grados, empecé como paciente de Medicina China y poco a poco mi cuerpo fue mejorando, junto a la acupuntura, un cambio en mi alimentación y deporte.

Después de empezar como paciente, aunque os parezca increíble decidí ponerme a estudiar Medicina China, con la única finalidad de mejorar cada día y recuperar mi vida. De pronto entre los libros que iba leyendo, aparecía ante mis ojos en una de tantas paginas

"Las emociones y como afectan a los órganos en Medicina China"

A continuación, enumero las siete emociones y sus órganos asociados.
1- Ira – hígado
2- Miedo – riñones
3- Conmoción/susto (enfermedad aguda) – riñones y corazón
4- Alegría – corazón
5- Amargura (exceso de pensamiento y estimulación mental) – bazo
6 – Preocupación – bazo y pulmones
7 – Tristeza – pulmones
Este antiguo concepto de las siete emociones, ilustra la importancia del tratamiento integral de la enfermedad, debido a que nuestros cuerpos no son partes separadas. Es necesario tratar a la persona en su totalidad. Una enfermedad o problema físico, afecta al resto del cuerpo y a la mente. La curación debe incluir el tratamiento de todos los desequilibrios psicológicos, físicos y espirituales. (http://www.lagranepoca.com/vida/medicina-china/38312-las-siete-emociones-que-causan-las-enfermedades-segun-la-medicina-china.html)
A partir de ahí comenzó un cambio interior que me llevo a descubrir el origen de la enfermedad, en mi caso era todo emocional después de vivencias bastante duras durante el recorrido de mi vida.  La Medicina China, me ha dado una segunda oportunidad en la vida

·         Recuperar mi salud

·         Realizar un trabajo que me apasiona

·         Olvidar el pasado

·         Aprender a ser feliz

Después de unos años de estudio, me di cuenta que por fin había encontrado mi camino así que decidí abrir una consulta de acupuntura en la cual estoy a día de hoy, sé que el camino no acaba más que empezar, y no sé dónde me llevara pero estoy segura que vaya donde vaya esta nueva vida, solo me reportara felicidad.
Quiero agradecer a todas esas personas (vosotros sabéis quienes sois, en especial a mi Hija y a mi marido) que han confiado en mí durante los años de estudio que no han sido fáciles y que muchas veces pensé en abandonar, por tiempo, estrés, (compatibilizar trabajo, casa, familia, estudios no siempre es fácil), pero ha valido la pena el esfuerzo, también quiero dar las gracias a todas las personas que día a día confían en la Medicina China y en mí , gracias por permitirme formar parte de vuestra vida, gracias por el cariño que me brindáis y las sonrisas que veo día a día en mi consulta. Gracias por confiar.
Quiero que sepáis que día a día sigo formándome para ofrecer siempre lo mejor de esta milenaria medicina que a mí me ha devuelto la salud y me ha devuelto la sonrisa.. Me dedicare en cuerpo y alma a cada uno de mis pacientes porque mi trabajo es un regalo que la vida me ha dado.

Medicina Interna en MTC

La Medicina Interna trata de forma multidisciplinar diferentes patologías, este enfoque nos hace utilizar todas las herramientas que tenemos a nuestra disposición en MTC, a continuación, enumeramos patologías tratadas en Medicina Interna
Resfriado, Tos, Asma , Disnea, Palpitaciones, Bi torácico, Insomnio, Depresión, Gastralgia, Abdominalgia, Diarrea, Disentería, Estreñimiento, Vómito, Ictericia, Diabetes , Hemorragias , Epistaxis y Gingivorragia, Edema, Accidente Cerebrovascular agudo , Sincope , Cefalea, Vértigo y Mareo, Disuria y Estraguria , Síndrome Bi, Lumbalgia.

Pediatria y Medicina Tradicional China

Sabias que la medicina China también trata las patologías que afectan a los niños desde el nacimiento hasta los 14 años.

Es importante para el profesional disponer del historial clínico del menos lo que le permitirá realizar un correcto diagnostico.

Debemos tener en cuenta que los cambios que experimenta el niño desde el momento en el que nace has la edad adulta son muy variados.

Tienen facilidad para enfermar, cambios de evolución brusca, pero a la vez una recuperación fácil debido a la pureza del Qi de sus órganos

Las Patologías más frecuentes tratadas en Pediatría son

Tos  -  Asma  -  Vómito  -  Diarrea  -  Abdominalgia  -  Anorexia  -  Malnutrición infantil  -  Parasitosis intestinal  -  Resfriado  -  Los 5 retrasos y las 5 debilidades  -  Enuresis nocturna

Varicela  -  Llanto nocturno  -  Ictericia neonatal  -  Sarampión  -  Artritis reumatoide infantil

-          Síndrome de hiperactividad infantil

Oncología y Medicina China, descubre sus beneficios

La medicina china tiene la caracteristica de tener una visión global del cuerpo, y por tanto muy importante en tratamientos anticancerosos donde se debe regular el Yin y Yang.
La medicina china y la acupuntura son un excelente aliado para la medicina convencional ya que consiguen:

• aumentar el éxito de las intervenciones quirúrgicas
• reducir la toxicidad de la quimioterapia y radioterapia  

• aumentar la eficacia de la quimioterapia y radioterapia
• mejorar el funcionamiento orgánico general
• regular la inmunidad

• reducir las complicaciones y efectos secundarios como la fatiga causada por quimioterapia, la sequedad bucal crónica inducida por la radioterapia…

La fitoterapia china sirve para evitar las recaídas, la metástasis y estabilizar los resultados, una vez remitida la enfermedad tras la intervención quirúrgica, quimioterapia o radioterapia.
La medicina china también tiene poder curativo directo, esto significa que en algunos casos de difícil solución, como son el cáncer de hígado, páncreas, cerebro… así como otros en fase media-final tras la recaída o metástasis, pueden lograrse resultados inesperados, mediante la potenciación de la inmunidad e incitación a la diferenciación y muerte de las células cancerígenas.
En resumidas cuentas, la medicina china juega un papel importante en la reducción de la incidencia y mortalidad por el cáncer, y muestra evidentes ventajas en reducir los efectos secundarios y tóxicos por la quimioterapia y radioterapia.

En España, la posibilidad de que un oncólogo proponga en un hospital a un enfermo con cáncer un tratamiento que vaya más allá de la cirugía, la quimioterapia y la radioterapia es a día de hoy prácticamente nula.
En cambio, en Estados Unidos, sin embargo, algunos de los centros oncológicos más importantes han decidido incorporar diversas terapias naturales, entre ellas la medicina china y la acupuntura, dando lugar a lo que actualmente se denomina Oncología Integrativa.

Según el protocolo publicado en septiembre por el colegio norteamericano de médicos especialistas en enfermedades respiratorias, se recomienda la aplicación de acupuntura en pacientes con cáncer de pulmón que presenten una sintomatología de fatiga, disnea, neuropatías inducidas por la quimioterapia o los típicos síntomas de dolor, nauseas y vómitos. También se recomienda el uso de la terapia manual en aquellos pacientes con ansiedad y dolor.
La nueva edición de este protocolo se convierte en el primer registro en el que la medicina complementaria e integrativa se recomiendan para la prevención y el tratamiento del cáncer de pulmón. El cáncer de pulmón es el cáncer con mayor índice de mortalidad en los Estados Unidos, provocando más muertes que los cuatro siguientes tipos de cáncer de la lista juntos.
El nuevo protocolo ha sido desarrollado y revisado por 100 miembros de la comisión procedentes de diversas disciplinas médicas y ha recibido la aprobación de la Asociación Americana de Broncología, la Asociación Americana de Cirugía Torácica, el Colegio Americano de Cirujanos Oncólogos, la Sociedad Americana de Radiología Terapéutica y Oncología, la Sociedad Pacífico-asiática de Enfermedades Respiratorias, la Sociedad Enfermería en Oncología, la Sociedad de Cirujanos Torácicos y la Asociación Mundial de Broncología.
Fuente: Acufinder (12/06/2009)

En China, la medicina china tiene una larga historia para tratar el cáncer con éxito, aunque hasta hace poco, muy pocos pacientes acudían a ella cuando se les diagnosticaba cáncer por primera vez. Generalmente acudían cuando el cáncer estaba bastante avanzado y después de tratarse con cirugía, quimioterapia o radioterapia. Hoy en día, gracias a la oncología integrativa, los pacientes utilizan la medicina china en fases más tempranas y los resultados son mucho mejores.

Fuente: Fundación Europea de Medicina Tradicional China

Frío o Calor en una lesión, sabes que utilizar? tratadas mediante Acupuntura, Fitoterapia Tradicional China o Tui Na

Los atletas no siempre están seguros si deben usar calor o frio para las lesiones, malestares y lesiones, así que a continuación les presentamos algunos consejos de expertos.
Si ha sufrido una lesión deportiva repentina, debe seguir un programa de recuperación conocido como RICE: rest (descanso), ice (hielo), compression (compresión), elevation (elevación).

"La elevación es probablemente la parte más importante ya que limita la cantidad de sangre que fluye a la zona y la inflamación".

Aplicar frio es importante ya que ayuda a estrechar los vasos sanguíneos, previene que la sangre se acumule en la zona de la lesión y cause demasiada inflamación e hinchazón que puedan retrasar la sanación.
Aplicar hielo en una lesión durante las primeras 48 a 72 horas reduce el daño del tejido secundario y puede aliviar el dolor, aplicar hielo unos 20 minutos, cada hora. Esto le da una oportunidad a la piel para recuperarse tras cada aplicación y previene congelación o daño en la piel.
Existen paquetes especiales para enfriar, pero una bolsa de hielo es mejor.
"Puede moldearla alrededor de la lesión y cubrir más". "También tiene que ser consciente de que debido a los químicos en los paquetes para enfriar, pueden enfriarse más que el hielo y podrían causar problemas en la piel relacionados con la temperatura".
El calor es la mejor forma de tratar dolores musculares existentes y dolores, o para aflojar áreas tensas o adoloridas antes de la actividad física.

"El calor típicamente trae sangre a la zona, la cuál suministra los nutrientes que el tejido necesita para sanar. También puede incrementar la flexibilidad de los tendones y los músculos".
Generalmente, una almohadilla térmica funciona muy bien.

 La medicina china constituye sin lugar a dudas una primera opción para el tratamiento de lesiones derivadas de la práctica de las artes marciales u otras disciplinas deportivas

Lesiones deportivas tratadas con Acupuntura 
 
Hay muchos factores dificiles de controlar : estrés, cansancio, una lesión previa, condiciones ambientales, edad…
Las lesiones derivadas de la práctica del deporte pueden ser perfectamente tratadas mediante Acupuntura, Fitoterapia Tradicional China o Tui Na. 

En la mayoría de tratamientos, la combinación de las tres técnicas puede incrementar el efecto terapéutico global. En general, las lesiones derivadas de la práctica son de tipo menor y, entre ellas, podríamos aventurar que las más corrientes serían las de tipo muscular – roturas de fibras musculares – o las tendinosas y osteoarticulares – esguinces y luxaciones principalmente.

Una vez la lesión comienza a cicatrizar, la acupuntura y moxibustión pueden ayudar a reducir el tamaño de la cicatriz interna, evitando así retracciones, adherencias y calcificaciones entre otros efectos indeseados.  El uso de linimentos y pomadas con acción activadora de la circulación de la sangre es muy útil en esta fase e incrementa el tiempo de recuperación, ayudando a reparar el traumatismo interno así como mejorando la tonicidad muscular general. En esta fase de cicatrización también es muy útil el uso de emplastos de plantas medicinales que incidirían en la misma acción terapéutica que las pomadas pero con un efecto más contundente y dilatado.

En cuanto al tratamiento de fondo – ya sea en acupuntura o en fitoterapia – en una ruptura de fibras se incidiría en la tonificación de la sangre y del bazo (según el concepto en MTC) puesto que beneficiaría la generación de tejido muscular, tanto en calidad como en cantidad.

El Tui Na (Masaje Tradicional Chino) es especialmente útil en cualquiera de las dos fases anteriores pero se trata de la técnica de elección cuando tratamos de reintegrar al deportista a su actividad o para prevenir posibles recaídas por culpa de sobrecargas.

En lesiones tendinosas o osteoarticulares que no impliquen inmovilización – no existe una ruptura de ligamentos – la estrategia a seguir sería la misma que la expuesta en el tratamiento de roturas de fibras musculares. La variante principal estribaría en la utilización de la moxibustión a las 24 horas – dependiendo de cada caso – posteriores al inicio del traumatismo.  En una lesión tendinosa o articular se tiene que valorar la utilización de la electropuntura en las fases iniciales de  la lesión. En este caso, el tratamiento de fondo puede ir orientado a la tonificación de Riñón e Hígado – siempre según la teoría de la medicina china- buscando una mejoría tendinosa y articular de la base.

Otro aspecto general que convendría mencionar es el preventivo. Las necesidades de un practicante son muy específicas. La coordinación, potencia, elasticidad y resistencia predominan, por ejemplo, sobre la fuerza.  
Desde la dieta hasta el uso de suplementos energéticos que permitan una buena nutrición de tendones, músculos y ligamentos, pasando por un buen equilibrio energético y un tono muscular correcto pueden ser aconsejados y monitorizados por un profesional de medicina china
En resumen, la medicina china constituye sin lugar a dudas una primera opción para el tratamiento de lesiones derivadas de la práctica de las artes marciales u otras disciplinas deportivas ya que no sólo incide en la resolución de una alteración física sino que tiene implicaciones en todos los ámbitos del ser humano – físico, emocional-mental-psicológico – buscando la misma
idea de armonía que persiguen dichas técnicas.

Resfriado en verano, tratado con Medicina Tradicional China

El resfriado posse una importancia mayor de que habitualmente se le da, ya que si no se trata  oportunamente, deja via abierta para que el patogeno interiorice.
Además resfriarse de forma continua debilita el ZHENG QI  (es el conjunto de las capacidades defensivas del cuerpo), tambien puede ser causa de otras patlogias más graves, como nefritis, miocarditis o fiebre reumática, etc.

El resfriado común:
Fiebre baja o moderada, pudiendo incluso no haber fiebre. Desaparece tras drenar el Sistema Superficial por diaforesis
El pulso es flotante, pero se normaliza tras la dispersión. Es variable, según la estación, el estado del Zheng Qi, el patógeno, etc
Obstrucción nasal y rinorrea clara y abundante
Tos y estornudos o Cefalea o Aversión al Viento y al frío o Dolor o picor de garganta
Afecta a la vias respiratorias altas
Es de origen vírico, siendo su principal agente patógeno virus del género "rinovirus"

Para la MTC el resfriado es una patología causada por viento exógeno, asociado a un estado de debilidad del ZHENG QI, es decir para que se produzca un resfriado es necesario una situación de desequilibrio entre el ZHENG QI (es el conjunto de las capacidades defensivas del cuerpo) y el XIE QI (es cualquier factor potencialmente patógeno que puede destruir el equilibrio del cuerpo)


A tenor de las consideraciones hechas anteriormente, en la patogénesis del resfriado tenemos dos factores fundamentales:
Ataque del Xie Qi o la debilidad del Zheng Qi
Ataque del Xie Qi El resfriado está causado por el ataque del Viento patógeno exógeno, asociado a otros factores climáticos en función de la estación y época del año.
La asociación más frecuente es Viento-Frío/Viento-Calor, aunque es posible también que el Viento se asocie a Sequedad o Humedad. Estos dos últimos casos casi nunca suelen darse solos, no obstante. El Viento, como líder de los 6 factores climáticos, abre la vía para que penetren los cinco restantes. Del mismo modo, cuando actúa como patógeno exógeno, debilita el Wei Qi y al abrir poros, permite la entrada de los otros patógenos externos.
 Debilidad del Zheng Qi Viene a su vez determinada por dos factores:
 El estado previo del Zheng Qi , cuya fragilidad o debilidad en el momento de contraerse el resfriado puede ser debida a distintas razones:
a. debilidad constitucional
b. fatiga y/o estrés
c. enfermedad crónica o convalecencia
d. existencia previa de otras situaciones patológicas o agentes patógenos endógenos. No existe un equilibrio estático y perfecto entre salud/ enfermedad desde la perspectiva de la MTC. Dado que dicho equilibrio es dinámico, y que nuestro organismo siempre está procurándolo, generalmente se enferma sobre la base de otras patologías o deficiencias. En el caso concreto del resfriado, la existencia previa de Tan o Fuego en Pulmón (por insuficiencia de Yin de Pulmón), van a resultar de enorme importancia y nos van a proporcionar además la clave del tratamiento.

La fuerza y virulencia del patógeno agresor, sobre todo, los cambios bruscos de temperatura, que dificultan la termorregulación del organismo y abren la puerta al resfriado. Es indistinto que estos cambios sean a. naturales (producto del factor climático dominante según la estación del año) o  artificiales (por estar expuestos a calefacciones, aires acondicionados, etc.)

Dietoterapia
Para favorecer la energía del elemento metal, como tratamiento preventivo de Dietoterapia, se recomiendan:
•    Alimentos de neutros, para equilibrar
•    Alimentos  templados para tonificar
•    Alimentos de sabor picante, empleándolos de forma moderada, pues en exceso sobre estimulan y dañan

Insistiendo sobre todo en:
Vegetales de color blanco, pequeños y “contraídos”: ajo, cebolla, cebolleta, nabo, jengibre, pera, brécol, hinojo, coliflor. Semillas oleaginosas: pipas de girasol, calabaza, sésamo blanco, almendras, nueces.


Para tratar resfriados de Viento-Calor, se recomienda:
Alimentos  de sabor picante y dulce y naturaleza fresca, en especial los que presentan una mayor afinidad con Pulmón y elemento metal.
•    Espárragos, berros, rábano, nabo, apio, higos, pera, fresas,  SANDIA (“El Tigre Blanco vegetal”) •    Menta, mejorana, té •    Algas •    Clara de huevo

Para tratar resfriados de Viento-Frío se recomienda:
Alimentos de sabor picante y naturaleza neutra-tibia (o caliente) y, de entre ellos, los que presentan una mayor afinidad con Pulmón  y elemento metal:
•    Jengibre, canela, salvia, tomillo, cilantro, pimienta, cayena •    Puerro, cebolla, cebolleta, ajo, nabo, brécol •    Arroz glutinoso, mijo

Fuente, Escuela Superior de Medicina Tradicional China

Productividad en la empresa: haz feliz a tus empleados, las emociones influyen en la salud de las personas

En pm-acupuntura ofrecemos servicios que mejoran el bienestar, salud y calidad de vida de ejecutivos y empleados. 

1. Descansos
Los empleados que hacen una pausa a la mitad de su horario laboral mejoran su productividad y concentración. Un estudio de la Agencia Espacial Norteamericana (NASA) señala que quien duerme una siesta (26 minutos es el tiempo ideal según la investigación) mejora su rendimiento en un 34%.

La siesta estimula la creatividad, refuerza los procesos cognitivos, reenergiza y previene el estrés. Por eso, algunas empresas como la argentina Selfishness ofrecen cabinas totalmente equipadas que inducen al individuo a descansar. Japón, Estados Unidos, Inglaterra, Argentina y Australia ya adoptaron este concepto.

2. Masajes corporativos
Reduce el estrés laboral que se vive en varios centros de trabajo con un servicio de masajes corporativos de hasta dos horas, en una o varias sesiones. Compañías como WishBird ofrecen la posibilidad de montar dentro de las instalaciones de cualquier empresa un spa móvil: camillas, sillas y carpas. Lo ideal es contar con distintos servicios especializados (masaje relajante, acupuntura, faciales, etc.) en paquetes que se ajusten a las necesidades de cada cliente.

3. Sesiones de yoga
Practicar yoga genera múltiples beneficios a la salud, armoniza y relaja a las personas. Además, es una actividad que se puede llevar a cabo dentro de las instalaciones de las empresas o en un gimnasio especializado. Tenemos propuestas enfocadas a corporativos: clases de yoga en la oficina. La duración de las clases, precio y paquetes varían dependiendo de lo que busca cada compañía.

4. Snacks y comida nutritiva
El ritmo de vida de los oficinistas muchas veces los limita en cuanto a sus opciones para comer. Ofrecemos pequeños cursos para que las comidas sean más nutritivas, ensaladas, pastas, zumos naturales, fruta y verdura.


5. Terapias a domicilio
Las personas que pasan mucho tiempo trabajando frente a un ordenador, por lo general, padecen de dolor de cuello, espalda y cabeza. pm-acupuntura ofrece servicio a domicilio a compañías .
Nuestra  oferta se compone de terapia de acupuntura, masaje terapéutico, dietoterapia, corrección postural y clases de salud emocional impartidas por un equipo  profesional y especializado en Medicina Tradicional China, lo que se traduce en salud.

6. Salud a la oficina
Los especialistas en prevención de enfermedades, pm-acupuntura, van hasta las instalaciones de sus clientes con la finalidad de revisar su estado de salud, advertir y detectar enfermedades a tiempo.Para ello diagnosticamos a traves de diferentes técnicas de Medicina Tradicional China, a traves de la lengua, pulso y una anamnesis completa.


8. Programas para mejorar la calidad de vida
Para toda organización, la salud del capital humano debe convertirse en un tema estratégico para mejorar su competitividad. pm-acupuntura ofrece programas integrales de salud empresarial; desde la campaña de comunicación interna, hasta cuestionarios de salud, valoraciones médicas y actividades de seguimiento. De esta manera, mejoran la calidad de vida de la fuerza laboral, incrementan su compromiso, reducen estrés y ausentismo.


9. Felicidad empresarial
Se trata de un proceso serio e innovador. Éste puede convertirse en un fuerte detonador de transformación, crecimiento, innovación y lealtad en los empleados de una compañía. Para cambiar la mentalidad y ambiente de alguna oficina existen servicios especializados en orientar a los trabajadores. El equipo debe estar conformado por coaches certificados que empleen metodologías y herramientas diseñadas para facilitar y mejorar el desarrollo profesional.


10. Dinámicas de integración
Para fortalecer a un equipo de trabajo existen diversas actividades que pueden ayudar a sus miembros a salir de la rutina para mejorar su integración. El objetivo de las empresas deberia ser el fomentar a  través de retos, el desarrollo de la personalidad del individuo y su relación con otras personas. Las dinámicas están diseñadas para reforzar aspectos como la confianza, responsabilidad, cooperación y compromiso.

Consulte sin compromiso, adaptamos nuestro programa a asus necesidades