jueves, 28 de agosto de 2014

Acupuntura cosmetica


Todo ser humano desde que el mundo es mundo se ha preocupado por su imagen y belleza, desde las mujeres jirafa de Birmania hasta las tribus urbanas actuales. La cirugía plástica está al alcance de unos pocos y muchos de ellos no están dispuestos a pasar por el quirófano y a sufrir las molestias del postoperatorio.
Desconocido por la gran mayoría de los occidentales, la Medicina Tradicional China lleva cientos de años aplicando sus fórmulas milenarias en el campo de la belleza. Fórmulas de Fitoterapia, técnicas de Tui Na (masaje Chino) y tratamientos de Acupuntura se realizan a diario en los hospitales chinos, considerándose la cosmética una especialidad clínica más.
El Lifting con Acupuntura es un método antienvejecimiento muy seguro, muy poco invasivo al contrario que el lifting quirúrgico, no requiere anestesia ni hospitalización, ni siquiera requiere de un periodo de recuperación para poder volver a tu vida normal.
La aparición de las arrugas faciales es inevitable. Basta con que tengamos algún problema en la vista para que cada vez que queremos fijarnos en algo guiñemos los ojos provocando la aparición de las patas de gallo. Con el paso de los años a estos surcos o arrugas se suman las líneas de expresión y las evidencias de cansancio y del estrés que se han cobijado en el rostro de hombres y mujeres de los que, algunos, los más vanidosos, ven la solución a este inconveniente en cirugías como el lifting, en las que básicamente se estira la piel mediante una intervención quirúrgica que, por cierto, es una de las más solicitadas en la actualidad.
La acupuntura estética facial es un tratamiento natural que reduce los signos de envejecimiento en nuestra cara, proporcionando un aspecto más joven y sano sin necesidad de costosas y peligrosas cirugías. Sus resultados son notables, de larga duración y visibles desde la primera aplicación.
El sistema comenzó a ponerse de moda en California (EE.UU.) entre las estrellas de cine, y se está extendiendo de manera increíble y rápidamente en la actualidad. Nueva York es el segundo centro de Acupuntura estética en el Mundo, son miles los neoyorquinos que han sometido sus arrugas y fruncidos a la influencia rejuvenecedora de las agujas y están muy satisfechos con los resultados obtenidos.
Hay tres momentos clave en los que podemos recurrir a esta técnica para obtener unos magníficos resultados:
  • A partir de los 25 años. Obtendremos un efecto sobre el brillo y la textura de la piel y regularán pequeños problemas cutáneos.
  • A partir de los 35. El objetivo es retrasar el proceso de envejecimiento. El lifting activa la microcirculación y la producción de colágeno y elastina.
  • A partir de los 45 años se realizan “tratamientos de ataque”, para re-tonificar la piel. Después de un ciclo completo de tratamiento, una sesión en cada cambio de estación será suficiente para mantener los efectos de tratamiento.
Según la historia de la medicina china La estética y la Acupuntura Facial se ha practicado en China desde la dinastía Sung (960 ad – 1070 ad) con registros que muestran mujeres de clases altas que recibían tratamientos. Los tratamientos faciales de acupuntura no sólo se centran en puntos de la cara, sino también en los puntos de los brazos y las piernas para ayudar a equilibrar las desarmonías internas que pueden tener un efecto sobre la cara y el cutis.
Un informe de 1996 del International “Journal of Clinical Acupuncture” publicó que entre los 300 casos tratados con acupuntura facial, el 90% de ellos habían notado efectos marcados con un ciclo completo (10 sesiones) de tratamiento.
Con la acupuntura cosmética no sólo podemos tratar las arrugas, sino que abarca un amplio abanico de tratamientos para las enfermedades cutáneas como por ejemplo acné, vitíligo, psoriasis, eccema, verrugas, alopecia, hiperhidrosis, urticaria, rosácea, erisipelas, estrías…
También cuenta con técnicas especiales para la elevación de los senos, eliminación de la papada, bolsas en los párpados o eliminación de grasa localizada mediante electrolipólisis.
Los trastornos de la piel también tienden a indicar la supresión de ciertos sentimientos relacionados con nuestras intenciones con el mundo y con lo demás. Estos sentimientos o conductas reprimidos originan tristeza y melancolía que afectan al Pulmón que en Medicina China guarda una relación muy estrecha con la piel o irritabilidad que afecta al Hígado. A la larga el cuerpo dará salida a estos sentimientos reprimidos con algún brote a través de la piel.
Los Cinco Elementos de la penta-coordinación y su relación con la dermatología
Cada uno de los órganos y vísceras está encargado de realizar alguna función relacionada con la piel. En la siguiente tabla podemos ver las principales funciones relacionadas con la piel de cada uno de ellos.
Órgano
Función
Corazón / Intestino Delgado. Calentamiento y circulación de la sangre.
Bazo / Estómago. Nutrición, circulación de la sangre y de los fluidos corporales.
Pulmón / Intestino Grueso. Apertura y cierre de los poros de la piel, Eliminación de toxinas, protección mediante la región Couli.
Riñón / Vejiga. Hidratación, suavización, Energía vital y secado.
Hígado / Vesícula Biliar. Movilización, flujo, bloqueo, interacción.
Si algunos de los órganos o vísceras no funciona correctamente o está en desarmonía provocarán la aparición de los síntomas relacionados con la deficiencia de sus funciones. Por ejemplo una deficiencia de Qi de Pulmón puede provocar una apertura y cierre de los poros de la piel deficiente provocando una mala termorregulación de la misma con sudor abundante y frío (Hiperhidrosis).
Cómo funciona el Lifting con acupuntura
La piel y el músculo están estrechamente relacionados y cualquier acción/tratamiento que se realice sobre el músculo tendrá un efecto reflejo sobre la piel. Si estimulamos y reforzamos los músculos del rostro la piel se estirara y se eliminarán arrugas, las marcas de expresión.
El Lifting con acupuntura consiste en la inserción de finas agujas en el rostro. Las agujas se insertan en puntos específicos de acupuntura y se tratan de forma particular las arrugas, patas de gallo, pómulos, papada, entrecejo, y el surco naso-labial, etc… También se realiza acupuntura distal, es decir se aplican agujas de acupuntura en puntos específicos del abdomen, brazos y piernas para tonificar los órganos relacionados con la nutrición del Qi (energía), la Xue (sangre) y la piel. Lógicamente para determinar qué puntos distales debemos incluir en el tratamiento el terapeuta debe realizar un examen completo del paciente así como una historia clínica para determinar el Síndrome subyacente que está afectando al/los órgano/s.
Una vez las agujas están colocadas en el rosto se realiza una manipulación en forma de pequeños giros, lo que va a producir una estimulación en la microcirculación sanguínea y una producción extra de colágeno y elastina de forma natural en la zona del rostro donde se está aplicado el tratamiento.
Mucha gente tiene reparos a la punción en el rosto pero, al contrario de lo pueda parecer, el Lifting Facial con acupuntura no es doloroso ya que las agujas que se utilizan son muy finas (0,13mm), más finas incluso que las que se utilizan en los tratamientos normales de acupuntura (de 0,25 a 0,40 dependiendo de tratamiento en cuestión). Por supuesto que se siente un ligero pinchazo, pero no es doloroso en absoluto.
¿Qué efectos producen las agujas en el tratamiento de acupuntura estética?
  • Las agujas estimulan los nervios causando una contracción de la dermis.
  • Los músculos faciales se recogen y se produce el estiramiento de la piel.
  • Mejora del tono muscular.
  • Incrementa la producción de colágeno y la elastina, reafirmando la piel y rellenando las arrugas.
  • Reduce las líneas de expresión, bolsas en los ojos, cejas caídas, reduce papada, patas de gallo, etc…
  • Mejora la flacidez muscular facial.
  • Mejora la microcirculación sanguínea en la cara y por lo tanto la nutrición celular reavivando el brillo facial, el envejecimiento, no es más que la falta de irrigación, este efecto es particularmente notable en la piel de la cara debido a la abundancia de vasos y nervios.
  • Al expandir los vasos sanguíneos y estimular la circulación sanguínea se refuerza el metabolismo de la piel y mejora el balance hormonal y la función inmunológica.
  • Tiene un efecto drenante regulando la secreción de las glándulas sebáceas mejorando la elasticidad de la piel y evitando la obstrucción a nivel cutáneo, la aparición de acné y ayuda a eliminar toxinas mejorando las condiciones patológicas de la piel proporcionando un aspecto más saludable en pieles castigadas por el estrés.
Los puntos más utilizados en la acupuntura local del lifting facial son los que corresponden a los canales de Estómago, Vesícula Biliar, Vejiga y San Jiao.
También se utilizan otras técnicas propias de la Medicina Tradicional China como la Gua-Sha, las ventosas, el martillo de 7 puntas y la electro-estimulación dependiendo de la zona a tratar y el efecto que se desee conseguir.
La Gua-Sha por ejemplo se aplica en la cara, cuello y escote para atenuar pequeñas arrugas. Primero se aplica un aceite para lubricar la zona a tratar. Podemos utilizar un aceite de rosa mosqueta o de hipérico. Una vez bien lubricada la zona con la Gua-Sha en forma de pez “raspamos” las partes que deseamos tratar hacia arriba y hacia afuera. Se trata primero un lado de la cara hasta que se produzca un pequeño enrojecimiento de la zona tratada y después pasamos al otro lado. Este tratamiento se puede realizar una vez por semana. Hay que evitar la exposición al sol mientras la zona tratada permanezca enrojecida.
Cómo son los efectos de Lifting con acupuntura
Los efectos del Lifting con acupuntura no son comparables a los conseguidos con una operación cirugía. La acupuntura es mucho menos invasiva y el efecto tensor que produce es más sutil y natural. Son necesarias varias sesiones para obtener un resultado sobre las arrugas más profundas y las marcas de expresión o el óvalo facial, aunque tras la primera sesión el efecto iluminador resulta impresionante y se amplifica durante los días siguientes al tratamiento, ya que la producción de colágeno y elastina continúa después del tratamiento realizado en la consulta.
El número de sesiones no son las mismas para todas las personas pero con 8 sesiones se atenúan las arrugas, se corrige el óvalo facial, se tonifica la piel y le devuelve su brillo natural. Por supuesto, el número de sesiones y los efectos nos serán los mismos en todos los tipos de piel. Los hábitos de vida y el tipo de alimentación también son determinantes en los resultados que se pueden obtener, por ejemplo una persona con la piel fina y seca debería evitar comer carnes rojas, pescados rojos, café o bebidas con cafeína.

domingo, 17 de agosto de 2014

Fruta de temporada

El poder refrescante de la fruta.


Aunque la fruta tiene numerosas virtudes (vitaminas, minerales, fibra, fácil digestibilidad, poder saciante y refrescante, pocas calorías…) hay que tener cuidado con ellas, sobre todo en invierno.
La mayor parte de las frutas crecen en los climas cálidos o templados y en las estaciones más cálidas. La Naturaleza nos las ofrece para refrescarnos y ahora no hace calor. Cuando estamos fríos o sentimos frío es mejor no tomarlas.
A algunas personas (con mucho yin o poco yang) no les sienta bien comer fruta cruda y menos fría de la nevera. La cistitis, la disminución de la memoria, gases, malas digestiones, el aumento de síntomas de frío, la falta de resistencia al frío… son algunas de las dolencias que mejoran cuando se suprimen las frutas de la alimentación. Cocerlas o asarlas (manzana o pera) puede ser una solución.
Lo mejor es comer la fruta de la temporada fuera de las comidas, ya que cuando se ingieren con otros alimentos de digestión más lenta, pueden fermentar en los intestinos, sobre todo las que tienen más concentración de azúcar.
Algunas de las frutas de la temporada son:
  • Inverno: manzanas, peras y castañas
  • Otoño: manzanas, granadas, peras y castañas
  • Final del verano: Uvas
  • Verano: Sandía, Peras, melocotones y ciruelas
  • Primavera: Cerezas